В России разработали чат-бот для снятия стресса у студентов

StressLessBuddy станет доступен пользователям Telegram с октября 2025 года

В России Сеченовский университет разработал чат-бот для помощи студентам в снятии стресса. Сотрудники и студенты вуза совместно с НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского и ИжГТУ имени М. Т. Калашникова создали нейросетевую диалоговую систему для психологической поддержки студентов. Чат-бот получил название StressLessBuddy. Он станет доступен пользователям Telegram с октября 2025 года, пишет «РР».

Чат-бот будет диагностировать и корректировать тревожные и стрессовые состояния. Он основан на методике аутогенной тренировки.

Авторы проекта — профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета Леонид Сыркин и студентка третьего курса Рада Маловичко. Научный консультант — кандидат медицинских наук Иван Розанов.

В начале работы с чат-ботом пользователь должен будет ответить на семь вопросов из психологического теста DASS-21. Приложение проанализирует ответы, оценит уровень стресса и предложит один из шести аутотренингов.

Пилотное исследование провели среди 48 студентов. Результаты оказались положительными: в среднем уровень тревоги и стресса снизился на 10 % после одного использования чат-бота.

Разработчики подчёркивают, что система будет полезна для всех, но в первую очередь она нацелена на поддержку студентов с умеренным уровнем тревожности, которые не нуждаются в профессиональной медицинской помощи.